Annette Berg - Studio für Gymnastik & Entspannung

Willkommen

Rückenfitness, Muskelfaszien-Fitness, Bauch-Beckenbodentraining,Yin-Yoga, Sanfte Gymnastik, Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen etc.......Erhalten Sie mehr Beweglichkeit und Kraft, eine schöne Haltung und ein positives Körpergefühl!

Das Üben in der Kleingruppe bis max. 7 Personen, meine persönliche Betreuung und Unterstützung für Jeden, die angenehme Atmosphäre des Studios --- all dies trägt dazu bei, nach eigenem Tempo zu arbeiten und sich wohl zu fühlen.

Ein zertifiziertes Kursangebot, das von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschussfähig ist.

Das aktuelle Programm Frühjahr-Sommer 2018 können Sie hier downloaden .

Aktuelles

Neue Kurse ab Januar 2018

Liebe Bewegungsfreunde,

wir starten das Jahr 2018 mit neuer Energie und Freude und Beginn der Kurse ist der 15.Januar!
Bis dahin… weiter

Weihnachtsfeier

Liebe Gymnastik- und Bewegungsfreunde,

auch dieses Jahr wollen wir nach getaner Bewegungsarbeit uns wieder belohnen: Mit der… weiter

Beckenboden-Fitness

Der Beckenboden: Eine "spannende " Region. Ein "Muß" für jede Frau!
Ohne einen kräftigen und entspannten Beckenboden können sich eine Menge… weiter