Annette Berg - Studio für Gymnastik & Entspannung

Willkommen

Rückenfitness, Muskelfaszien-Fitness, Bauch-Beckenbodentraining,Yin-Yoga, Sanfte Gymnastik, Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen etc.......Erhalten Sie mehr Beweglichkeit und Kraft, eine schöne Haltung und ein positives Körpergefühl!

Das Üben in der Kleingruppe bis max. 7 Personen, meine persönliche Betreuung und Unterstützung für Jeden, die angenehme Atmosphäre des Studios --- all dies trägt dazu bei, nach eigenem Tempo zu arbeiten und sich wohl zu fühlen.

Ein zertifiziertes Kursangebot, das von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschussfähig ist.

Das aktuelle Programm Frühjahr-Sommer 2018 können Sie hier downloaden .

Aktuelles

Minikurs-Programm in den Sommerferien 2018

Auch in den Sommerferien können Sie sich mit neuen und ungewöhnlichen Gesundheits-Trainingskursen weiter fit halten:
Vom 06.08 .- 23.08.2018… weiter

Neue Kurse ab Januar 2018

Liebe Bewegungsfreunde,

wir starten das Jahr 2018 mit neuer Energie und Freude und Beginn der Kurse ist der 15.Januar!
Bis dahin… weiter

Beckenboden-Fitness

Der Beckenboden: Eine "spannende " Region. Ein "Muß" für jede Frau!
Ohne einen kräftigen und entspannten Beckenboden können sich eine Menge… weiter